Skip to main content

Cours de Lady Styling à Nice

lady style 2

Connaissez-vous la danse lady styling ? Studio K, votre école de danse à Nice vous propose un cours de Lady Styling qui va vous permettre d’appréhender la danse en talons. Et ce cours de lady styling il est pour vous mesdames ! Car le lady style c’est bel et bien une danse pour les « lady » (les femmes donc).

Les cours de lady styling vous transportent en vacances toute l’année. Au travers des rythmes latinos comme ceux de la Salsa, de la Bachata, vous allez pouvoir travailler votre fluidité et les ondulations que vous retrouverez dans les danses en couple et dans beaucoup d’autres disciplines. Ce cours de « lady style danse » est idéal pour les danseuses de danses latines afin de travailler votre style, mais également pour les personnes qui n’ont jamais dansé la Salsa ou la Bachata et qui aiment s’amuser sur les rythmes latinos.

Votre professeure de Lady Style à Nice : Fiona

Qu’est-ce que le Lady Style ?

Le Lady Style ou Lady Styling, est au départ pensé pour les danseuses de danses latines afin qu’elles puissent travailler sans leur partenaire masculin, des éléments spécifiques à la partie féminine des danses de couple : ondulations, travail de bras, grâce, posture et élégance. Aujourd’hui, les cours de lady styling s’adressent à toutes les danseuses, même sans partenaire. Ce cours vous permet de vous familiariser avec les pas de bases des danses latines que vous soyez complètement débutantes ou déjà une danseuse chevronnée. Alors laissez vos complexes dans les vestiaires et venez vous amuser entre filles dans ce cours de danse lady styling à Nice, sur des musiques qui vous rappelleront les vacances même en plein mois de janvier.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre chaîne YouTube Studio K Nice où Fiona vous propose des cours de lady style gratuits.

A qui s’adresse ce cours de lady style à Nice ?

Le lady danse c’est, comme son nom l’indique, pour les femmes. Nous proposons des cours de lady style à Nice pour les adultes, de tout âge et de tout niveau.

Il existe également un cours de lady styling pour les adolescentes et depuis cette année un cours pour les enfants, dans notre école de danse à Nice, mais sans talons. Ce cours leur permet d’apprendre les pas de bases des danses latines tout en s’amusant sur les musiques d’Urban Latino qui ont eu un grand succès ces dernières années.

En quoi consistent nos cours de Lady Style à Nice ?

Un cours de Lady Styling commence sans les talons. Le professeur de lady style va vous proposer un échauffement pour pouvoir préparer votre corps au cours. Plusieurs exercices vous permettront d’améliorer vos appuis au sol, votre posture et votre stabilité. Ce temps primordial vous permet de renforcer vos chevilles, vos bras, et votre centre. Vous allez ensuite travailler avec vos talons et apprendre les enchaînements spécifiques à la danse Lady Styling (footwork). Vous maîtrisez votre équilibre, les techniques de tours et votre élan. Vous allez ensuite pouvoir travailler le styling avec les bras et le reste du corps sur de petites combinaisons de pas. Enfin, le professeur vous proposera l’apprentissage d’une chorégraphie pour travailler votre mémoire et les mouvements appris en cours.

Enfin le gros points forts de ce cours c’est le travail sur votre confiance en vous ! Fini les préjugés. Dans un cours de lady styling on marche et on danse comme Beyoncé sans se soucier du regard des autre. Cette lady danse est libératrice !

Quels sont les bénéfices de nos cours de Lady Style à Nice ?

Le Lady Style renforce votre posture et améliore votre maintien. Ces techniques de danse très féminines vont vous permettre de vous sentir plus à l’aise avec votre corps. Vous prenez confiance en vous à chaque cours et développez votre propre style. C’est le but de la danse lady styling.

Comment je m’habille pour mon cours de Lady Style à Nice ? 

Le Lady Style est une discipline qui se pratique avec des chaussures à talons. Pour que vous puissiez être à l’aise durant votre heure de cours, vous devrez avoir des chaussures spécialement conçues pour la danse qui allient souplesse et maintien. Vous n’en avez pas ? Nos professeurs de lady danse et de lady danse pourront vous conseiller les articles de nos fournisseurs pour que vous soyez équipée au mieux et à un tarif préférentiel. Pour le reste de la tenue soyez à l’aise ! Vous pouvez mettre un leggings de sport ou bien un short. Osez porter des tenues près du corps pour que le professeur puisse voir vos mouvements de jambes. Mais le maître mot de votre tenue de lady styling doit être le confort.

Découvre la création de nos élèves de Lady Style

 

Cours de Jazz broadway adulte à Nice

jazz broadway

En construction

Votre professeure de jazz Broadway : Stéphanie

Cours de Fusions Talons à Nice

cours fusion cabaret

Venez exprimer votre part de féminité dans votre école de danse à Nice avec nos cours de lady danse. Dans le cours de fusion talons vous pourrez vous sentir belle et sexy sans aucun préjugé ni a priori. Mêlant plusieurs univers tels que le tribal fusion, le cabaret, le burlesque ou le pin-up, c’est un cours 100% plaisir qui vous donnera confiance en vous.

Votre professeure de danse en talons à Nice : Elisa

Qu’est-ce que le cours « fusion talons » dans notre école de danse à Nice ?

Le cours de fusion talons vous permet d’exprimer votre part de féminité la plus cachée. A bats les complexes ! Vous incarnez à chaque chorégraphie un personnage qui vous permettra de sortir de votre zone de confort et d’oser ce que vous n’avez jamais osé. Très en vogue dans les clips de musique actuels, la danse sur talons combine plusieurs disciplines comme les danses de cabaret, les danses burlesques, mais aussi les danses urbaines comme le voguing. C’est un cours plein de séduction, sans vulgarité, mais aussi plein de bonne humeur dans lequel les éclats de rire fusent.

En quoi consistent nos cours de danse en talons à Nice ?

Un cours de danse en talons commence sans talons, par un échauffement de tout le corps et surtout des chevilles afin d’éviter les blessures. Les exercices de renforcement musculaire vous permettront de renforcer vos muscles pour pouvoir danser avec vos talons sans fléchir. Suivent ensuite des exercices d’assouplissement. Une fois le corps préparé à l’effort et les talons chaussés, le professeur vous propose différents exercices : travail de l’équilibre, des tours, travail au sol ou encore travail de marche.

Laissez sortir la Beyoncé qui est en vous !

Enfin l’apprentissage de la chorégraphie vous permet de travailler votre mémoire, votre musicalité et revoir les exercices proposés auparavant. Plus tard, quand votre chorégraphie sera terminée et que vous la connaitrez sur le bout des doigts, vous travaillerez votre personnage. Qui choisissez-vous d’être aujourd’hui ? Femme fatale, femme de pouvoir ou encore super héroïne ? Incarnez votre personnage le temps d’une chorégraphie. Bonne humeur assurée !

Quels sont les bénéfices de nos cours de fusion talons à Nice ?

Fini le temps où vous n’osiez pas danser sur talons hauts de peur de vous briser une cheville. Ce cours travaille votre équilibre et votre coordination. Danser avec des talons muscle votre corps et notamment vos jambes et vos abdominaux. C’est aussi un cours qui permet de prendre confiance en soi. Une bulle de bonheur pour sortir de son quotidien et de sa zone de confort.

Comment je m’habille pour mon cours de fusion talons à Nice ? 

Nos professeures de danse en talons vous conseillent d’investir dans une paire de talons spécialement pensée pour la danse et qui vous permettra d’être à l’aise et d’avoir la cheville maintenue. Nos fournisseurs partenaires pourront vous proposer une paire à un tarif préférentiel. Pour le reste de votre tenue, privilégiez toujours le confort pour pouvoir danser tout en étant à l’aise. Pas de jeans ni de jupe trop serrée par exemple. En revanche un leggings de sport ou un short est idéal car il permet au professeur de voir vos jambes. Soyez à l’aise et venez essayer sans complexe.

Découvrez la création de nos élèves des cours de danse en talons en à Nice

Cours de Sensual Talons à Nice

sensual heels nice

Envie de vous sentir belle, féminine, et de laisser de côté vos complexes ? Venez découvrir nos cours de sensual fusion en talons. Ce cours sera l’occasion de reprendre conscience de votre féminité et d’affirmer votre confiance en vous !

Votre professeure de danse en talons à Nice : Fiona

Qu’est-ce que le cours « sensual fusion » dans notre école de danse à Nice ?

Séduction, féminité, confiance en soi : voici les valeurs de notre cours de sensual talons à Nice. Ce cours de danse en talons mêle à la fois les techniques du jazz, du cabaret mais aussi des danses du monde comme la danse orientale.

C’est aussi l’occasion d’exprimer une nouvelle facette de sa personnalité et de laisser s’exprimer la “crazy girl” qui est en vous !

En quoi consistent nos cours de danse en talons “sensual fusion” à Nice ?

Dans notre école de danse à Nice, il n’y a pas de cours de danse en talons sans une bonne préparation physique ! Echauffement, renforcement musculaire mais aussi et surtout renforcement de vos chevilles sont une étape obligatoire à chaque début de cours.

Le cours est ensuite rythmé entre stretching, exercices de musculation ciblés et/ou exercices de développement personnel.

Une fois le corps et l’esprit prêts, on passe à l’apprentissage des techniques de danse en talons. On apprend à tenir sur ses talons. On travaille les marches. On parfait ses tours.

Enfin la partie chorégraphie vous permettra de poser vos mouvements sur la musique mais aussi de travailler votre présence et votre confiance.

Dans ce cours, venez vous découvrir sous un nouveau jour !

Quels sont les bénéfices de nos cours de sensual fusion à Nice ?

Ce cours vous permet de sortir de votre zone de confort et de vous affirmer en tant que femme ! Chez nous, pas de jugement ! Tous les danseurs sont là pour progresser et pour s’encourager.

Alors quels que soient vos complexes, n’hésitez pas à venir vous éclater avec nous.

Comment je m’habille pour mon cours de fusion talons à Nice ? 

Notre école collabore avec plusieurs vendeurs ce qui vous permettra d’investir dans une paire de chaussure à talons adapter à la danse, à un tarif avantageux. C’est un accessoire obligatoire pour ne pas vous blesser.

Ensuite, soyez à l’aise dans votre tenue : laissez de côté les jupes crayon et les pantalons à pince. Et si vous voulez tenter le short et les résilles noirs : ne vous privez pas !

Découvrez la creation de nos élèves de sensual fusion à Nice

 

Atelier chorégraphique de Street Talons à Nice

cours talon nice

Découvrez notre cours de “Street talons” en atelier chorégraphique pour la saison 2024-2025

Votre professeure de danse en talons à Nice : Cécile

Qu’est-ce que le cours « Street Talons » dans notre école de danse à Nice ?

Le Street Talons est une discipline urbaine unique qui combine l’énergie brute des styles street dance avec la sensualité et l’élégance des danses en talons. Ce style, en plein essor dans le monde de la danse, met l’accent sur des mouvements puissants et expressifs, tout en cultivant la grâce et la féminité. Les chorégraphies de Street Talons sont non seulement dynamiques mais aussi esthétiques.

En quoi consistent nos ateliers chorégraphiques de Street Talons ?

Nos ateliers chorégraphiques sont conçus comme des formations intensives réparties sur cinq sessions tout au long de l’année. Chaque atelier est une opportunité d’approfondir vos compétences en Street Talons en travaillant sur une chorégraphie spécifique. Sous la direction de notre professeur expérimenté, vous apprendrez les techniques propres à ce style, affinerez vos mouvements et gagnerez en confiance sur scène. Ces ateliers visent à la préparation d’une chorégraphique lors de notre gala annuel.

Quels sont les bénéfices de nos cours de Street Talons à Nice ?

Participer à nos cours de Street Talons offre de nombreux avantages. Les mouvements spécifiques en talons travaillent les muscles des jambes, des fesses et du tronc, favorisant ainsi une meilleure posture et un tonus musculaire accru. La danse en talons aide à développer une meilleure conscience corporelle et à se sentir plus sûr de soi, aussi bien sur la piste de danse que dans la vie quotidienne. Les chorégraphies dynamiques offrent un excellent exercice cardio, améliorant ainsi votre endurance et votre forme physique générale.

Comment je m’habille pour mon atelier de street talons à Nice ? 

Pour tirer le meilleur parti de votre cours de Street Talons, il est essentiel de porter une tenue confortable qui permet une grande liberté de mouvement. Nous recommandons des vêtements ajustés mais flexibles, comme des leggings et un t-shirt ou un débardeur. Les chaussures de danse sont obligatoires pour ce cours, afin de garantir la sécurité et l’efficacité de vos mouvements. Nous avons établi des partenariats avec des fournisseurs de chaussures de danse de qualité, et nous vous encourageons à consulter nos recommandations pour choisir la paire qui vous conviendra le mieux, sans erreur.