Vous pratiquez la danse pour le plaisir ? Mais vous vous rendez compte que la danse est bien plus quâun loisir pour vous ? Vous dansez dans votre salon, et mĂȘme dans votre voiture. Vous refaites les exercices donnĂ©s par vos professeurs de modern jazz ou de bachata toute la semaine. En bref : vous ĂȘtes accro.Â
Souvent on dĂ©marre une activitĂ© sans savoir si on aimera ça ou pas. Puis vient le moment oĂč on ne sait pas comment on a pu vivre tout ce temps sans ça ! Alors si câest votre cas vous avez peut-ĂȘtre envie de progresser en danse. C’est d’ailleurs souvent la question de nos adhĂ©rents et adhĂ©rentes : comment devenir meilleur ? Comment s’amĂ©liorer ?
Pour progresser dans vos pratiques de danse, Studio K notre Ă©cole de danse Ă Nice, vous donne ses meilleurs conseils. C’est testĂ© et approuvĂ© par notre Ă©quipe et nos professeures de danse pour avoir de vrais rĂ©sultats.

Nos meilleurs conseils pour enfin progresser en danse
Sommaire
Pour progresser en danse : je suis assidu
Avant toute chose si vous voulez progresser en danse, il va falloir ĂȘtre assidu et suivre vos cours de danse rĂ©guliĂšrement. Vos professeur.e.s de danse conçoivent leur cours de danse avec une progression. Ă chaque sĂ©ance, vous apprenez de nouveau mouvement ou perfectionnez les mouvements appris prĂ©cĂ©demment. Il est donc important dâĂȘtre prĂ©sent.
Rater un cours de danse peut ainsi freiner votre progression. Nous le remarquons nous-mĂȘmes dans nos cours. Leur semaine Ă©tant chargĂ©e, les Ă©lĂšves de notre studio de danse Ă Nice ont parfois du mal Ă se rappeler ce que nous avons pu faire en cours dâune semaine Ă lâautre. Alors imaginez sâils rataient un ou deux cours dâaffilĂ© âŠÂ
Le problĂšme aprĂšs un long moment sans ĂȘtre venu en cours, câest que souvent, quand les adhĂ©rents reviennent, ils sont complĂštement perdus. Cela peut mener Ă une chose : le dĂ©couragement !
Alors un conseil pour progresser en danse : soyez prĂ©sents dans vos cours et donnez-vous Ă 100%. Laissez de cĂŽtĂ© vos problĂšmes et ce qui vous attend Ă lâextĂ©rieur. Une fois la porte du cours franchi, je suis concentrĂ© et focus sur ma pratique. Câest d’ailleurs presque une forme de mĂ©ditation.Â
Je fais des stages pour dĂ©couvrir dâautres approches et d’autres styles
Dans une heure de cours, le ou la professeur.e de danse a rarement le temps de tout faire et de tout vous montrer. Ce nâest pas de la mauvaise volontĂ© de sa part, câest vraiment une question de temps. En plus, il y a souvent un spectacle Ă prĂ©parer. Les chorĂ©graphies prennent alors le pas sur la technique (mĂȘme si câest un exercice complĂštement complĂ©mentaire).Â
Aussi si vous voulez progresser en danse il est important de sortir du confort de votre cours de danse. Les stages sont faits pour ça.
Dans les stages de danse, vous apprenez ainsi une nouveau style et câest une façon plus intense de travailler. Ils permettent de dĂ©couvrir une autre façon de travailler.
Dans les stages (mais comme dans les cours) et pour en profiter au mieux, ne vous cachez pas au fond de la salle. Essayez plutĂŽt dâĂȘtre devant pour bien profiter de lâenseignement du professeur. NâhĂ©sitez pas Ă©galement Ă poser des questions.
Notre école de danse à Nice propose à chaque trimestre un planning de stages de danse qui peuvent aborder un point technique ou bien un autre style de danse. Ce sont nos professeur.e.s qui les proposent ou bien des professeur.e.s invité.e.s
Enfin le conseil ultime que nous donnons Ă nos Ă©lĂšves en stage : prenez des notes ! Un stage de danse câest une mine dâinformations et de conseils. Si vous ne prenez pas des notes pendant, ou juste aprĂšs votre stage : vous oublierez tout ! Alors achetez-vous un petit carnet que vous ne gardez que pour la danse et dans lequel vous notez les conseils, les exercices et tout ce qui vous semble important.Â
Je mâouvre Ă dâautres pratiques et sors de ma zone de confort
Sâil est vrai quâil vaut mieux se concentrer sur un style en particulier pour progresser en danse, il faut garder Ă lâesprit que plusieurs styles de danse sont complĂ©mentaires. Câest le cas par exemple des danses du monde qui permettent aux danseurs et danseuses de formes de danse plus acadĂ©miques de sortir de leur zone de confort et de travailler une autre corporĂ©itĂ© et une autre façon de danser.Â

DĂ©couvrir d’autres styles peut vous permettre de progresser en danse
Malheureusement, il y a encore des danseurs qui pensent que les formes acadĂ©miques sont supĂ©rieures aux autres formes d’art. Câest vraiment dommage et câest surtout trĂšs faux. Ouvrir ses horizons comme danseur et danseuse donne une vraie richesse tant sur le plan de la pratique, de la technique que du style. Un bon danseur pour nous, câest un danseur polyvalent. Alors Ă vous les cours de danse orientale ou d’afrobeat.
Alors nâhĂ©sitez pas Ă sortir de votre zone de confort, surtout aprĂšs plusieurs annĂ©es de pratique dâun mĂȘme style pour vous ouvrir et dĂ©couvrir dâautres styles de danse. Vous serez des danseurs et des danseuses trĂšs riches et avec une grande ouverture dâesprit.Â
Pour connaitre notre planning de stage de tous styles, rendez-vous sur notre site internet, en bas de la page dâaccueil.
Je pratique, pratique pratique sans relĂąche
Pour progresser en danse il nây a quâune solution : la pratique.
“Ne tâentraine pas jusquâĂ ce que ça soit juste. Entraine toi jusquâĂ ce que tu ne te trompes plus !”
RĂ©pĂ©ter, refaire, revoir. Câest la clĂ© ! Ne vous contentez pas de votre simple heure de cours de danse. Refaites les exercices, posez des questions, entrainez vous Ă la maison. Plus vous allez le faire et le refaire et plus votre corps sera lisible. Vos mouvements seront de plus en plus beaux. Le style va aussi sâaffiner.Â
Vous n’avez pas assez d’espace pour vous entrainer chez vous ? Studio K vous propose sa salle de danse Ă la location.
NâhĂ©sitez pas aussi Ă vous servir du fabuleux outil quâest Internet. Câest pour permettre Ă nos adhĂ©rents de progresser en danse que nous avons lancer notre chaĂźne Youtube Studio K Nice. Vous y trouverez des tuto de danse faciles pour les dĂ©butants pour continuer Ă progresser.Â

Pratiquer pour mieux progresser
Enfin ne relĂąchez pas vos efforts et sachez que le travail paye toujours ! Avec de lâentrainement et de la pratique vous deviendrez un trĂšs bon danseur.Â
Vous souhaitez enfin vous lancer et vous inscrire dans un cours ? Consultez le planning de notre club de danse Ă Nice et contactez-nous pour effectuer votre cours dâessai.
Vous prĂ©fĂ©rez louer une salle de danse Ă Nice pour vous entrainer ? C’est possible Ă Studio K.
Bonjour je M’ appelle RaĂŻssa avant j Ă©tait une bonne danseuse, et Ă cause de mes problĂšmes d orientation j’ai
Voulu arrĂȘtĂ© donc je n ai pas fait de danse pendant 4 ans maintenant je suis perdu est ce que je devrais continuer la danse ou pas