Vous avez plus de 55 ans et vous résidez à Nice ou dans les communes de la métropole ? Il est temps de demander votre carte senior plus ! Cette carte vous offre de nombreux avantages et notamment dans votre école de danse et espace bien-être à Nice, Studio K. En effet, nous sommes partenaires du programme depuis notre ouverture en 2018. Danse modern jazz, danse orientale, Lady style avec Fiona mais aussi yoga ou Pilates : découvrez nos offres pour les bénéficiaires de la carte senior plus à Nice.
La carte senior plus à Nice : l’occasion de se faire plaisir.
Sommaire
Le programme et la carte senior plus à Nice : qu’est-ce que c’est ?
La carte senior plus a été mise en place par la Ville de Nice pour encourager les Seniors à sortir, faire des activités, participer à des événements organisés par la Ville etc. Vous pouvez la demander dès 55 ans.
Lutter contre l’isolement grâce à la carte Senior plus à Nice
Pourquoi ce programme a-t-il été mis en place par la Ville de Nice ? La raison est simple : les études montrent que près d’un million de seniors sont touchés par l’isolement et la solitude. Les conséquences, si elles sont avant tout psychologiques (repli sur soi, agoraphobie, dépression voire même suicide dans les cas les plus extrêmes), sont aussi de l’ordre de la santé publique. Un senior qui bouge et sort peu, peut en ressentir les effets négatifs sur sa santé : hausse des maladies cardiovasculaires, arthrose, diabète, baisse de mobilité qui entraîne des chutes etc.
L’homme est un animal social et les relations humaines font partie de nos vies. C’est pourquoi il est important de ne pas négliger cet aspect. Avoir quelqu’un a qui se confier est important, surtout quand on est loin de sa famille. Alors ne soyez pas timides et prenez la bonne résolution de vous inscrire à une activité cette année.
Qu’est-ce que le programme de la carte Senior plus à Nice ?
Les détenteurs de la carte Senior plus à Nice font partie d’un réseau qui permet de rapprocher les seniors avec des professionnels de différents secteurs, mais aussi les seniors entre eux.
Le programme est simple : les partenaires, dont Studio K votre école de danse et espace bien-être à Nice fait partie, proposent des réductions, des tarifs plus avantageux et même des invitations à des événements. Ces partenaires sont composés de différentes associations niçoises, d’organismes publics et privés (mutuels, service à la personne etc.) ainsi que de commerces de divers secteurs d’activités (esthétique, électroménager, optique etc.)
Votre école de danse Studio K, partenaire de la carte Senior plus , vous propose par exemple un tarif réduit sur vos abonnements à l’année et sur les cartes de 10 cours. Pour les consulter, rendez-vous sur notre site internet rubrique “Tarif et planning“.
Il est temps de trouver son activité avec la carte senior plus.
Comment obtenir ma carte Senior plus ?
La carte senior plus vous sera donnée sur simple demande, pour les personnes de plus de 55 ans. Il vous faudra également résider dans une des communes de la métropole de Nice. Elle est bien sûr 100% gratuite.
Pour faire la demande de la carte Métropole Nice Côte d’Azur Senior Plus, il vous faudra fournir les documents suivants :
- Rendez-vous d’abord à l’Office Municipal Niçois des Seniors, 19, rue Gioffredo pour vous procurer un formulaire de demande. Vous pouvez aussi le télécharger ici en ligne.
- Faites votre plus beau sourire : une photo d’identité est nécessaire car votre carte est personnelle et nominative.
- N’oubliez pas d’amener un justificatif de domicile (comme une facture gaz, d’électricité ou encore une facture de téléphone).
- Enfin, il faudra montrer votre carte d’identité ou votre passeport.
Une fois prête, la carte vous sera délivrée à l’Office Municipal Niçois des Seniors.
Une fois votre carte en main, il vous suffit de la présenter aux partenaires du programmes pour profiter des nombreux avantages qui vous attendent.
Profitez de votre carte Senior plus à Studio K Nice
Notre école de danse est partenaire du programme Senior plus et propose des abonnements à tarifs réduits pour les seniors. En effet, nous accueillons depuis toujours des femmes et des hommes de tout âge. C’était donc important pour nous de leur montrer d’une façon ou d’une autre qu’ils sont les bienvenus chez nous, même après 55 ans.
” Quand on m’a proposé ce partenariat, j’ai sauté sur l’occasion ! Travaillant avec des personnes âgées au quotidien, je sais que le maintien d’une vie sociale est primordiale. C’est donc avec un grand plaisir que nous sommes partenaires de ce programme”.
Pascal, président de notre association
Mais alors que faire comme sport quand on est senior ? Nous avions déjà partagé un premier article à ce sujet que vous pouvez consulter. On refait un point avec vous sur nos offres à Studio K Nice.
Faire de la danse
La danse c’est pour tous les âges ! Sortez-vous de la tête l’idée qu’il faut commencer la danse à 3 ans pour pouvoir danser une fois adulte. C’est faux ! Nos cours de danse accueillent tous les âges mais aussi tous les niveaux, que vous ayez dansé plus jeune ou pas du tout. Il n’y a pas d’âge pour commencer et nos professeurs seront aptes à vous guider.
Vous avez des problèmes articulaires ou de dos ? Vous avez peur de vous faire mal ? N’ayez crainte : nos professeurs sont attentives à vos maux et vous accompagnent dans une pratique personnalisée.
Faire des activités bien-être
Pilates, barre à terre, yoga, stretching : il est temps de se faire du bien ! Ces activités bien-être sont l’occasion de renouer avec votre corps et de vous faire du bien, enfin ! Dans ces cours vous vous assouplirez à votre niveau, vous vous détendrez et vous prendrez du temps pour vous.
Envie de connaitre la différence entre le stretching et le yoga ? Un article vous attend à ce sujet.
Et si vous vous mettiez au yoga avec la carte senior plus ?
Faire du sport adapté et accompagné
Notre école de danse vous propose également des cours de fitness dansée et de fitness plus classique pour vous permettre de bouger et de vous amuser, tout en dépensant des calories. Vous conservez la ligne et renforcez votre cardio. Mais, à la différence d’une salle de sport où vous êtes souvent seul au milieu des autres participants, ici notre coach vous accompagne et est présent pour chacun des participants. Les postures sont corrigées. Vous êtes accompagné dans vos mouvements. Et surtout comme dans chacun de nos cours, la bonne humeur est garantie.
La carte senior plus c’est donc une formidable opportunité pour se faire plaisir ! Si vous avez envie de rejoindre nos cours, vous pouvez nous contacter afin d’effectuer vos essais.
A très vite !
